ジョギング＆マラソン– category –

荒川市民マラソンの記録が送られてきた。１９１６１人がエントリーして、１４２９４人が出走し、１３４３５人が完走した。自分はその完走者の最後尾に位置している。言える事は荒川市民マラソン以外のマラソンは走れないだろうという事である。送られてき...

今年の3月19日に実施される荒川市民マラソンに参加する事にした。42.195キロの遍路はどんなものになるのであろう。でも死ぬまでには一回は走ってみたいフルマラソン。去年はハーフを完走した。年齢も５３歳。年々可能性は小さくなっていく。それに脱ステロ...

第１６回シティマラソンの会誌の最後に所沢の銭湯の広告があったのでブログに記録しておこうと思う。 所沢の日本一のスーパー銭湯。４０００坪の敷地に１２種類の風呂。一日入浴コース１８００円と５時間入浴コース１０００円があり、会誌には半額割引券が...

私が５０代で、しかも喘息の持病を持ち、重症のアトピーで脱ステロイド中で、何処から見ても健康人とは思えない私がハーフマラソンを二度目でクリアした事は本人が思っている以上に結構衝撃的であったようだ。今回はジム走りをやっている会社の若い人と一...

１２月６日に昨年に引き続き所沢シティマラソンのハーフを走る。完走出来る自信はなかったが、第一関門を７分の余裕で通過した時「行けるかも」と思った。最後はヨタヨタ状態であったが完走出来た。途中で受けた声援に感謝したい。タイム（ネット）02:11:3...

さっき恐る恐る２キロのジョギングをした。走ると自分の体調が分かる。暑いのに、例の寒けを感じながら走り始めて、心臓パクパク状態で出発。走りながら、手と足の関節部分が痒くなり、自分が少し喘息気味である事も分かった。非常にゆっくりとしたペース...

マラソン後、月、火、水と痰だけが何故かしつこく出て、喉が痛かった。 そして、その量が多くなって来て体に熱があるのが分かるようになって木曜日についに病院へ…そして、それからは完全な寝たきり老人になってしまいました。会社も木曜日からお休みです...

前日の酷い雨。風邪気味の体。練習不足。出ようかどうしようかと悩む。しかし、一応出ると決めたんで雨の中でも走るのを考えてカッパを買う。 当日朝早く起きると、酷い雨。傘をさして早朝ＡＭ６：３０過ぎに家を出る。駅の近くにあるレストランで朝食を食...

１２月５日に所沢シティマラソンがあり、ハーフマラソンにエントリしてしまった。しかし、最長でも１０キロまでしか走っていない。どう考えてもハーフは現段階では無理だ。予定では走れるようになるはずであったが…。 今日コース変更して５キロにしてもら...

今日は朝起きるのが遅く、前回と同様に夕方に走った。 一周目13分07秒 二周目26分18秒(13分11秒)+4秒 三周目39分34秒(13分16秒)+5秒 走り始めが少し苦しかったが1キロぐらいで波に乗れた。まあまあの走りといえる。 早くもなく、遅くもなく。でも、これが...