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ジョギング&マラソン
現在の実力ではアウト
今日の出発は7時40分。一周目から喘息的症状で苦しい。慣れて来て、二周目は普通に走れたが、三周目に入ると体がつらくなって来た。最後には、またトイレに…。41分だ。距離を伸ばす事より一週間でのトータル走行距離を伸ばす事をまず考えた方が良いよ...
2004年10月23日
ジョギング&マラソン
6キロ完走
みんみんさんの育自日記にも刺激を受けた。 そうだ!行動あるのみ!
2004年10月17日
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